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首先要明確什么叫徒步，什么叫旅行？徒步就是用雙腳步行，也叫遠足。旅行就是去到外地游覽觀光，或去外地行走。
而旅游就是游玩，通常是一家或關系不錯的幾家人，或者單位組織員工，隨團出行，時間比較短暫，匆匆來去。旅游可以算是一種娛樂活動，卻難免被某些導游忽悠，有花錢買罪受之感。
徒步要親近大自然，與散步、競走不同，是到野外或鄉(xiāng)村進行較長距離的走路鍛煉。短距離徒步活動相對簡單，如果是長距離徒步，應具備較好的戶外知識、技巧及裝備。
除非單位組織旅游，有旅行社的導游講解和帶隊，否則，我一般都選擇旅行，從年輕時候到人至中年，用周末或節(jié)假日，一個人到工作地周邊鄉(xiāng)村、古村落、古鎮(zhèn)、風景名勝區(qū)去慢慢走，慢慢看，隨性而為，快慢自主，自由靈活。
徒步旅行作為一種戶外旅行方式，越來越受到人們特別是年輕人的歡迎。人們平時在城市里上班，工作緊張，面對的交通擁堵，環(huán)境惡劣，空氣水質嚴重污染，噪音污染，休息日或節(jié)假日外出旅行，可以遠離這一切，親近自然，呼吸的是清冽的空氣，純凈的花草清香，飲用的是沒受到污染的山泉水或井水，看到的是很少人工痕跡的自然山水、田園風光，不時地與純樸的鄉(xiāng)村農民兄弟姐妹聊聊當?shù)孛耧L民俗、生活飲食習慣、農作物及土特產等，讓自己的心靈徹底放松，還能接地氣，接觸了解到很多城市里得不到的東西，心里感覺踏實、充實，且輕松愉悅。就像朱自清那句“什么都可以想，什么都可以不想，便覺是個自由人”。
住的是農民開的家庭旅館，清靜幽雅，一天勞累之后，洗個熱水澡或泡個熱水腳，晚上枕著蟲鳴蛙鼓入睡，早上在鳥鳴雞啼中醒來，睡得格外香甜。吃的呢，是農家自留地里種的蔬菜及其自家糧食喂的豬或放養(yǎng)的雞鴨的肉，營養(yǎng)和口感都比城市的好，且鄉(xiāng)村的吃住都實惠很多。當然了，徒步旅行可以讓平時久坐缺少運動的雙腿及快成鼠標手的雙手得到最大限度的活動和舒展，暢通血液循環(huán)，使自己的體魄與耐力得到磨練，使自己的心靈和性情得到陶冶，讓自己平日積累的疲憊和壓抑得到緩解。
最向往:徒步行遍佳山水，滌盡心間俗慮煩。
最難得:偷得浮生半日閑，人間有味是清歡。
