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1、手腳經常出現凍瘡，是因為毛細血管血液循環緩慢所致，經常出現是因為已經出現病變了。
2、這種情況一定要注意手腳保暖，經常搓手腳，保持皮膚表層血液循環充分。
3、也可適當的用些活血化瘀的藥膏涂抹，若是可以忍受辣的話，可以每晚用韭菜辣椒泡水溫手腳！祝你健康！家里有爐子的話把白蘿卜切成小片，放在爐子上燒熱，然后貼在張凍瘡的地方，一般連續幾天就好了，我從小就是這樣做的，不過有點燙找晉江醫院多穿衣服，用冷水洗手用老姜泡酒，侵泡一周后擦未破皮的患處。
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