(資料圖片僅供參考)
1、冬季皮膚干燥脫皮的解決方法如下： 身體保養：洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。
2、使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。
3、如果這個時候涂上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
4、 2、注意飲食：日常飲食中可以多吃一些堿性食物如蔬菜，瓜果、豆制品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。
5、少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
6、 3、適當運動：運動可以排汗，促進身上皮膚的新陳代謝，整個人的精神狀態和皮膚狀態都會變得很好。
7、因此，每周最少保證兩天的運動，做一些有氧運動，促進排汗排毒。
8、身體干燥的癥狀就會得到緩解。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
